11.07.2023 22:23
Як вислухати та підтримати людину в стресі❓
![64aefe11c6886__347562113_652946173533866_3897899622089125398_n-(1).jpg](https://storage.googleapis.com/svoi-upload/21/110684/64aefe11c6886__347562113_652946173533866_3897899622089125398_n-(1).jpg)
Як вислухати та підтримати людину в стресі❓
Якщо людина дезорієнтована, не може назвати своє ім’я чи місце перебування, погрожує нашкодити собі чи іншим, плаче або кричить — це можуть буть ознаки сильного стресу. Щоб зарадити у такій ситуації, насамперед переконайтеся, що вам і співрозмовнику нічого не загрожує. Зберігайте спокій, представтесь і скажіть, що бажаєте допомогти.
☝🏻Що варто пам’ятати, якщо людина йде на контакт:
▫️ іноді їй просто треба виговоритися;
▫️ їй важливо усвідомити, що її почули і зрозуміли;
▫️ важливі не тільки ваші слова під час розмови, а й мова тіла.
У дописі від Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як? ви знайдете кілька порад, як вислухати людину, яка пережила сильний стрес, що важливо проговорити і як не зробити гірше.
Адже у такому стані вона не завжди готова розмовляти, а ваше щире бажання допомогти може викликати байдужість чи навіть агресію.
#тияк #психічнездоровя #mentalhealth
#психотурбота
![347553692_652946496867167_1698280617774696018_n.jpg](https://storage.googleapis.com/svoi-upload/21/111735/347553692_652946496867167_1698280617774696018_n.jpg)
![347554996_652946230200527_8374126700111833443_n.jpg](https://storage.googleapis.com/svoi-upload/21/111736/347554996_652946230200527_8374126700111833443_n.jpg)
![347555465_652946483533835_5373500076962181898_n.jpg](https://storage.googleapis.com/svoi-upload/21/111737/347555465_652946483533835_5373500076962181898_n.jpg)
![347562113_652946173533866_3897899622089125398_n.jpg](https://storage.googleapis.com/svoi-upload/21/111738/347562113_652946173533866_3897899622089125398_n.jpg)
![347563196_652946190200531_5165230490842872498_n.jpg](https://storage.googleapis.com/svoi-upload/21/111739/347563196_652946190200531_5165230490842872498_n.jpg)
![347630969_652946223533861_1233670847395012522_n.jpg](https://storage.googleapis.com/svoi-upload/21/111740/347630969_652946223533861_1233670847395012522_n.jpg)
Поділитись
Дізнайтеся також
17/07/2023
Підтримка «Поруч» - групові та індивідуальні консультації для підлітків, батьків та вчителів
14/07/2023
Як стрес впливає на організм?
14/07/2023
Не допускайте повного розряду батареї
Усі новини